Ang mga varicose veins, nga mas naila nga varicose veins, mahitabo kung ang mga veins nag-inat ug nagpadako, nga nagdala sa usa ka asul nga kolor-pula o pula nga kolor, tungod sa pagtipon sa daghang mga dugo. Kini usa ka kaylap nga sakit nga kasagaran nga nakaapekto sa mga bitiis (kasagaran nga mga kaunuran sa nating baka), apan mahimo usab nga molambo sa bisan diin.
Sa kinatibuk-an, ang suplay sa dugo sa mga selyula, nga nahibal-an gikan sa kurso sa biology, nahinabo sama sa mga musunud: gikan sa wala nga ventricle sa kasingkasing, ang dugo nga gipagana sa oxygen pinaagi sa aorta mosulod sa mga arterya ug gikan didto ngadto sa gagmay nga mga sudlanan sa dugo hangtod sa mga capillary, uban ang tabang nga ang mga organo ug tisyu sa lawas makadawat oksiheno ug mga sangkap nga ilang gikinahanglan. . . Pagkolekta sa dugo gikan sa mga capillary pinaagi sa gagmay nga mga ugat sa dugo nga gitawag nga "venule, " ug gidala sa mas dagkong mga ugat, kansang trabaho kini mao ang pagdirekta sa dugo pabalik sa baga ug kasingkasing aron ma-oxygen ug sulayan ang agianan. Ang mekanismo sa pagtultol sa dugo sa kasingkasing gitawag nga usa ka venous pump.
Ang mga ugat mga ugat nga dugo nga nagbalik dugo gikan sa mga tisyu sa lawas hangtod sa kasingkasing.
Ang pila nga mga ugat adunay mga one-way valves nga nagbukas aron ang dugo mopaagas sa kasingkasing ug hapit mapugngan ang pag-agos sa paatras nga dugo.
Sa tinuud, mao kini kung giunsa ang pag-abut sa mga varicose veins: kung ang mga balbula nadaot ug dili pag-block ang pagdalagan sa dugo, kini natipig sa mga ugat, nga hinungdan nga kini mag-agaw ug mag-inat, nga modala sa mga varicose veins. Giingon sa mga Angiosurgeon nga ang mga varicose veins ingon usa ka proseso sa pathological ingon usa ka sangputanan diin ang usa ka pagbag-o sa dingding nga venous adunay sulud nga pagkasunod nga kakulangan sa valvular.
Ang mga varicose veins nagmugna og usa ka balik nga pagdalagan (reflux) sa dugo tungod sa mga dysfunctions sa balbula. Wala nila isara ang lungag sa ugat, nga nagpaposible sa pag-agos sa dugo sa kaatbang nga direksyon. Ingon usa ka sangputanan, ang usa ka pagtaas sa presyon sa dugo sa venous gihimo, nga naglapas sa integridad sa mga dingding sa ugat - sila nagpalapad ug nag-ilis sa ilawom sa panit.
Tungod kay ang mga varicose veins usa ka pagbag-o sa mga ugat, ang pathology wala lamang nahimo ingon usa ka sakit sa vascular, kundi usab usa ka sulud sa kosmetiko. Kasagaran nga mga ugat ug varicose veins - kung adunay nagbalik-balik nga pag-agos sa dugo ug varicose veins tungod sa dili maayo nga balbula.
Ngano nga ang mga bitiis kanunay nga apektado sa mga varicose veins?
Adunay 3 nga mga matang sa mga ugat sa among mga batiis - mabangis nga mga ugat nga labing duol sa panit; lawom nga mga ugat, nga nahimutang sa sulod sa mga kaunuran ug nagkonektar sa pinakadako nga ugat sa atong lawas - ang vena cava nga nagdala sa kasingkasing; ug perforating veins, pagkonektar sa labi ug lawom nga mga ugat. Ang mga varicose veins nga atong nakita makita sa tukma sa taphaw nga mga ugat nga hapit sa panit.
Kung kita matul-id, ang dugo sa atong mga tiil kinahanglan nga madala ngadto sa kasingkasing, nga pugngan ang pagbira. Aron mahimo kini, ang mga kaunuran sa mga tiil nagkontrata ug gipugos sa lawom nga mga ugat, nga nagduso sa dugo padulong sa kasingkasing. Kung ang mga kaunuran sa mga tiil nagkakontrata, nagbukas ang mga balbula sa sulod sa mga ugat; kung ang mga kaunuran gipahiangay, ang mga balbula nagsira, nga nagbabag sa pag-agos sa dugo padulong sa mga tiil.
Sama sa imong nahibal-an, ang mga varicose veins labi ka sagad sa mga bitiis tungod kay ang presyur sa grabidad, nga nagdugang samtang naglingkod ug nagtindog, adunay labing kadako nga epekto sa pagkaylap sa venous sa ubos nga mga tumoy.
Unsa ka peligro ang mga varicose veins
Alang sa kadaghanan sa mga tawo, ang mga varicose veins una, una sa tanan, usa ka problema sa aesthetic, ug sa una wala sila maghatag hulga sa kahimsog. Ang nagduka, ang daotan nga mga ugat mahimong makadaot sa hitsura sa pipila ka mga lugar sa lawas, apan sa kadaghanan nga mga kaso wala nila madaut ang sirkulasyon sa dugo. Sa parehas nga oras, nakit-an nga kung dili ka magbayad sa angay nga pagtagad sa away batok sa mga varicose veins, ang hitsura niini mograbe sa paglabay sa panahon ug ang mga komplikasyon mahimong molihok.
Mga hinungdan sa varicose veins
Ang daghang mga hinungdan mahimong makadugang sa imong risgo sa pagpalambo sa mga varicose veins:
- Factor # 1 - kabilin. Kung adunay bisan kinsa sa imong pamilya o adunay mga varicose veins, labi ka nga napanunod nimo kini.
- Gender. Ang mga varicose veins labi ka kasagaran sa mga babaye kaysa sa mga lalaki.
- Edad. Samtang nagkaedad kita, ang atong mga ugat ug mga balbula mahimong huyang.
- Pagputol sa agos sa dugo sa taliwala sa mga arterya ug mga ugat.
- Mga kabag-ohan nga kabag-ohan. Ang mga pagbag-o sa hormonal sa panahon sa pagmabdos, panahon sa premenstrual ug menopause nagdugang nga peligro sa mga varicose veins. Panahon sa pagmabdos, ang nagtubo nga fetus nagpugos sa mga ugat sa mga bitiis. Ang mga varicose veins nga nagpakita sa kini nga panahon mahimong dili mamatikdan pagkahuman sa 3-12 nga bulan pagkahuman sa pagkatawo sa bata. Dugang pa, ang matag sunod nga pagmabdos nagdugang nga peligro sa mga varicose veins.
- Labihan kabug-at o katambok. Ang sobra nga gibug-aton nagbutang sa daghang presyur sa mga ugat, nga mahimong mosangput sa mga varicose veins.
- Hinuon nga trabaho ug pagtindog ug usa ka us aka istilo nga estilo sa kinabuhi. Kung ikaw nagbarug o naglingkod sa dugay nga panahon, gidugangan nimo ang risgo sa mga varicose veins. Tungod kini labi ka lisud alang sa mga ugat nga maghatag dugo sa kasingkasing sa panahon sa dugay nga kawala.
Mga simtomas sa pagpauswag sa mga varicose veins
Agi dugang sa panagway sa nagbaga nga madulom nga asul o purpura nga mga ugat, ania ang mga nag-unang mga timailhan sa pagpalambo sa mga varicose veins:
- Ang hinay nga pagbaga sa mga buolbuol ug tiil, labi na pagkahuman nagtindog sa dugay nga panahon.
- Sakit, pagsunog ug bug-at nga mga bitiis.
- Ang mga tiil sa cramp ug pagdugmok.
- Itching sa mga buolbuol ug sa ubos nga mga bitiis, kanunay nga sayop nga nahimo nga uga nga panit.
- Mga pagbag-o sa kolor sa panit sa lugar sa mga varicose veins (bruising).
Giunsa mapugngan ang mga varicose veins
Sumala sa mga espesyalista gikan sa Department of Surgery sa University of California, ang una nga butang nga mahimo sa usa ka tawo aron malikayan ang mga varicose veins mao ang pagbag-o sa ilang pagkinabuhi sa pagpaila sa mga bag-ong pamatasan. Ang parehas nga mga pagbag-o, bisan kung dili nila matabangan nga mapalayo ang mga nahimo na nga varicose veins, makunhuran ang kalagmitan sa pagkadaot sa hitsura niini, ingon man pagkunhod sa kasakit ug pagluwas sa ubang mga bahin sa mga ugat gikan sa pagporma sa mga varicose veins.
Unsa ang kinahanglan buhaton aron mapakunhod ang posibilidad sa mga varicose veins o maprotektahan ang naapektuhan nga mga ugat gikan sa pagkalala:
- Ayaw paglingkod o pagtindog sa usa ka lugar alang sa taas nga yugto sa panahon. Sulayi ang paglihok bisan sa matag 30 ka minuto.
- Kung naglingkod, ayaw pag-agi sa usa ka tiil. Ipataas ang imong mga bitiis kung mahimo kung maglingkod o maghigda. Sulayi pagpataas ang imong mga bitiis aron kini labaw sa lebel sa imong kasingkasing. Pag-ehersisyo. Mapalihok niini ang mga kaunuran sa imong mga bitiis ug i-stream ang dugo pinaagi sa imong mga ugat nga mas episyente.
- Kung sobra ka sobra ang timbang, pagsulay nga ibalik kini sa normal. Makatabang kini sa pagpalambo sa sirkulasyon ug makunhuran ang tensiyon sa mga ugat. Likayi ang gahi nga sinina, labi na sa hawak, hawak, ug tiil.
- Ayaw pagsul-ob kanunay og taas nga tikod o kadugay. Ang mga sapatos nga low-heeled makatabang sa pagpahumok sa mga kalamnan sa nating baka, nga labi kadali nga ang dugo moagos sa mga ugat.
- Regular nga ehersisyo. Makatabang kini sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, pag-ula og dugang nga libra ug pagmintinar sa himsog nga gibug-aton.
Mga komplikasyon sa varicose veins
Sumala sa posisyon sa Circulatory Foundation, bisan kung nagkadunot ang mga varicose veins sa paglabay sa panahon, kini nga proseso dugay kaayo. Giila usab nga sa pipila ka mga tawo nga nakasinati sa mga varicose veins, ang taas nga presyur sa mga ugat mahimong makadaot sa panit sa dapit sa ankle ug mabag-o ang kolor niini, maingon man ang hitsura sa mga puti nga scars. Kung dili mabag-o, ang mga progresibo nga varicose veins mahimong mosangpot sa labi ka grabe nga negatibo nga sangputanan:- Ang dagway sa mga ulser
- Phlebitis
- Pagdugo
- Deep Deep Vein Thrombosis (DVT)
Kung ang usa ka tawo nga nagpalambo sa eczema (usa ka pula nga panit nga pantal), mahimo kini nga pag-uswag sa mga ulser nga kinahanglan operahan sa operasyon.
Ang Phlebitis usa ka panghubag sa usa ka ugat nga kanunay giubanan sa usa ka thrombosis sa sulod sa apektadong ugat nga mahimong lisud apan dali. Sa kadaghanan sa mga kaso, kini nga sakit wala magpahinabo usa ka grabe nga peligro sa kahimsog, bisan kini kanunay nga sayup nga nalibog sa labi ka grabe nga patolohiya sa lawom nga thrombosis sa ugat (DVT).
Daghang mga tawo ang nahadlok nga ang usa ka aksidenteng paghuyop sa usa ka varicose vein modugo niini, apan kini talagsa ra. Kung nahinabo kini, nan ang dugo nahunong pinaagi sa pag-apply sa usa ka higpit nga gauze nga bendahe ug pag-apply sa yelo. Ang tawo kinahanglan mohigda aron ang mga bitiis mas taas kaysa sa kasingkasing, ug, nga wala ibutang kini sa back burner, pangayo og medikal nga tabang aron ang mga espesyalista makahimo sa mga pamaagi nga makunhuran ang peligro sa pagdugo usab.
Ang pipila ka mga pasyente nga nag-antos sa varicose veins sa ulahi nag-atubang sa lain nga patolohiya - lawom nga thrombosis sa ugat. Dili kini hingpit nga nahibal-an sa siyensya kung ang mga varicose veins direkta nga nagdugang sa peligro sa DVT. Ang mga simtoma sa DVT nagkadako ug nagsakit, ug panit nga init sa paghikap. Ang mga lawom nga thrombosis sa ugat nag-apektar sa dagkong mga ugat sa kaunoran sa paa ug nating baka, sumala sa mga eksperto gikan sa US National Library of Medicine, samtang giingon nga hapit kanunay ang TRV molambo sa usa lamang ka tiil.
Pagtambal sa mga varicose veins
therapy sa compression
Kung makita ang una nga mga sintomas sa varicose veins, girekomenda nga magsul-ob sa panapton nga kompresiyon. Ang mga medyas, panty, o leggings nag-apply sa light pressure gikan sa ilawom sa tiil pataas, nga nagpamenus sa pagpauswag sa dugo ug makunhuran ang pamamaga. Sa kini nga kaso, ang epekto makab-ot lamang kung kanunay nimo nga gisul-ob kini. Samtang ang pagsul-ob sa medyas sa compression dili makaayo sa mga naagi nga varicose veins, makatabang kini nga mapugngan o maibanan ang mga varicose veins ug dugang nga mga komplikasyon.
Dugang pa, ang Lipunan alang sa Vascular Surgery (SVS) sa mga sumbanan sa klinika alang sa pagtambal sa mga pasyente nga adunay mga varicose veins sa mga ubos nga tumoy ug pelvis nga mga nota: "Ang pagsul-ob og medyas mao ang una nga pamaagi sa pagtambal alang sa mga pasyente nga gitaptan sa ulser sa panahon sa pag-uswag sa mga varicose veins. "
Endovenous ablation (radiofrequency o laser)
Ang mapuslanon nga pagkalipong gigamit ang laser o radiofrequency therapy aron tapuson o tangtangon ang varicose vein. Naghimo ang usa ka doktor og gamay nga paghawid sa panit nga duol sa ugat ug nagsulod niini. Pagkahuman niana, ang usa ka espesyal nga aparato nga konektado sa tumoy sa catheter, uban sa tabang diin ang catheter nag-ayo ug gisirado o gitangtang ang varicose vein (depende sa gipili nga pamaagi sa ablation). Gihimo ang pamaagi gamit ang lokal nga anesthesia ug ang pasyente sagad nga mobalik sa balay sa parehong adlaw.
Ang mapuslanon nga pagkalipong usa sa labing epektibo ug labing luwas nga pagtambal alang sa mga varicose veins. Girekomenda sa Society for Vascular Surgery (SVS) nga kini nga pamaagi gipalabi sa pamaagi sa pag-opera alang sa pagtambal sa taphaw nga varicose veins.
Sclerotherapy
Kini usa pa ka malumo nga pamaagi sa pagtambal sa mga varicose veins. Sa panahon sa pamaagi, ang usa ka espesyal nga sangkap nga gi-injected sa ugat nga naapektuhan sa mga varicose veins, nga nagguba sa sulud sa sulud sa ugat ug nagpahinabo sa dugo nga mag-coagulate sa sulod niini. Sa paglabay sa panahon, ang ugat nahugno ug nawala.
Mga pamaagi sa Surgical
Sa mga advanced nga kaso sa varicose veins, ang labi ka malumo nga pagtambal dili makatabang sa pagtul-id sa kahimtang. Sa kini nga kaso, ang tawo gitumong alang sa usa ka operasyon, diin ang mabangis nga vein gikuha sa operasyon. Ang mga timailhan alang sa operasyon mao ang:
- Mga ulser o ang hulga sa ilang panagway,
- Pagdugo,
- Phlebitis.
Ang pamaagi gipahigayon sa ilalum sa kinatibuk-anesthesia ug ang pasyente sa kasagaran gibuhian sa balay sa pareho nga adlaw. Sulod sa 2 nga mga semana human sa operasyon, ang usa ka tawo mahimo nga mobati nga sakit ug kakulba.
Ang Dugo sa sirkulasyon sa Dugo nag-ingon nga usahay ang lawom nga trombosis sa ugat mahimong molihok pagkahuman sa operasyon, apan ang peligro sa kini nga patolohiya mahimong mapaubos pinaagi sa pagsul-ob sa mga medyas sa compression ug pagpadayon sa taas nga kalihokan sa motor.
Mga varicose veins ug pagbansay
Daghang paglihok ug kasarangan ang pag-ehersisyo ang mga nag-unang katabang sa pagpakig-away batok sa mga varicose veins.
Bisan pa, samtang ang pipila nga mga pamaagi sa pagbansay makatabang ug girekomenda ingon nga paglikay sa mga varicose veins, ang uban mahimong makadaot.
Ang kasarangan, ritmo nga kalihokan sa lawas (sama sa paglakaw) positibo nga hinungdan aron malikayan ang mga varicose veins ug makatabang sa pagminus sa posibilidad sa mga komplikasyon, tungod kay ang mga dinamikong paglihok sa kalamnan makatabang sa pagdumala sa dugo gikan sa periphery hangtod sa kasingkasing.
Naglakaw
Ang paglakaw usa sa labing kaayo nga paglihok alang sa paglikay sa mga varicose veins ug nagpasiugda sa himsog nga sirkulasyon pinaagi sa pagbutang ug pagkontrata sa mga venous pump sa mga kalamnan sa nating baka. Paglakaw og labing menos 30 minuto labing menos 5 nga beses sa usa ka semana.
Ubos nga kusog nga nagdagan
Ang pagdagan sa us aka gamay nga tulin nga molihok alang sa mga kalamnan sa nating baka, apan adunay usa ka disbentaha - ang pagdagan nagbutang sa stress sa among mga lutahan. Kung dili ka andam nga mopuli sa pagdagan sa lain nga kalihokan, pagdagan sa mga sagbot o goma nga mga agianan, dili sa aspalto.
Elliptical & Exercise Bike
Ang Elliptical trainer ug ang kanunay nga pag-eehersisyo sa bisikleta aktibo nga nag-aktibo sa mga kalamnan sa nating baka, nga nagpalambo sa himsog nga sirkulasyon. Gibutang usab niini ang labi ka gamay nga stress sa mga lutahan kaysa sa pagdagan.
Pagbansay sa kusog
Ang mga tawo nga adunay mga varicose veins kinahanglan nga likayan ang sobra nga kadaghan sa kusog kaayo nga pagbansay sa resistensya. Atol sa dugay nga kaunuran sa kaunuran sa dili regular nga kinaiyahan, ang mga kaunuran sa mga bitiis ug mga bomba sa ventilator wala maghatag hinungdan sa pagbalik sa dugo sa kasingkasing pinaagi sa mga ugat. Tungod niini, sa panahon sa ehersisyo, ang dugo natipon sa mga ugat sa mga bitiis, nga mahimo ra nga makatampo sa dugang nga pag-uswag sa mga varicose veins. Dugang pa, ang pagdugang sa presyur sa intra-tiyan sa panahon sa pag-distansya usab nagpugong sa sirkulasyon sa dugo.
Ang mga squats, lunges, ug crunches tinuud nga nakita sa mga ehersisyo nga negatibo nga nakaapekto sa sirkulasyon sa venous.
Ang mga tawo nga adunay mga varicose veins kinahanglan nga magbansay nga dali ug buhaton ang labi ka taas nga mga pagbalik sa mga set nga wala mapakyas. Dugang pa, ang pagbaktas sa usa ka walay hunong nga bisikleta o pag-ehersisyo sa usa ka elliptical trainer girekomenda aron mapasig-uli ang normal nga sirkulasyon pagkahuman sa kusog nga pagbansay. Girekomenda usab nga magsul-ob sa medyas sa compression sa panahon ug pagkahuman sa kusog nga pagbansay.
Ngano nga ang mga veins bulge sa ting-init
Ingon sa nakit-an sa mga eksperto gikan sa V. I. San Juan ug Hospital. Si Saint Joseph Wayne, sa ting-init ang mga ugat nagsulud tungod sa kamatuoran nga sa ilalum sa impluwensya sa kainit sila nagpalapad ug pun-an sa daghang dugo, nga nagdugang kadako.
Aron makunhuran ang pamamaga sa ugat sa ting-init, sunda ang mga yano nga mga panudlo:
- Lubricate nga panit nga adunay usa ka mabaga nga layer sa moisturizing SPF cream.
- Kung tua ka sa gawas sa gawas, sulayi nga magtago sa landong.
- Ayaw pagdugay sa adlaw.
- Paglangoy kanunay. Niini nga paagi ipatuman mo ang mga pamaagi sa paglamig alang sa imong lawas, nga gipugngan ang pagdako sa mga ugat. Sulayi ang pagsul-ob sa mga flats / low-cut nga sapatos ug sandalyas kaysa sapatos nga may taas nga tikod.
- Moinom og daghang likido.
Dili ka kinahanglan magsugod sa kahimtang, kinahanglan ka nga maghimo gilayon.